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早發性射精障礙就是,雙方在性行為中,男人無法良好的控制射精而過早繳械,使性伴侶難以達到高潮。國際性學專家定義「當插入性活動開始,尚未想射狀況下,大約1分鐘內便射精」。世界衛生組織定義「在射精潛伏時間不能滿足另一半性需求的時候,且小於15秒」  不少男人對於早發性射精障礙疾病並不放在心上,覺得沒必要加以治療。實際上早發性射精障礙對生活最大的影響是造成夫妻生活不協調,造成家庭不和諧。不過遺精早發性射精障礙其實是可以從飲食上加以調節,從而來改善遺精早發性射精障礙的狀況的。一起來看看遺精早發性射精障礙的飲食療法。

  遺精早發性射精障礙的飲食療法有什麼?

  紅燒海雜拌:

  將鮑魚、水發海參、大蝦、魚肚、魚腸、海螺洗凈,然後一一切成片,放在開水中燙透撈出。接著,把炒鍋放火上,放入油,用蔥薑絲熗鍋,加醬油、料酒、花椒水、味精、再將海參、鮑魚、魚肚、魚腸、大蝦、海螺放入鍋中,移小火上煨2分鐘,勾粉芡,裝盤即可。佐餐食。滋補腎陰,壯陽強精。

  多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。

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  男人若有遺精早發性射精障礙現象,忌吃以下五種食物:

  1、蝦子

  性溫,味甘咸,有補腎興陽的作用,多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以,對遺精、早發性射精障礙和陰莖異常勃起者,切忌多食。

  2、芝麻

  根據前人經驗,遺精之人當忌食。如《本草從新》中說:胡麻,精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡:下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶,皆所忌用。”

  3、牡蠣肉

  性微寒,味甘咸,根據前人經驗,遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出:脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為:腎虛無火,精寒自出者非宜。”

  4、茭白

  俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說:茭白滑中,不可多食,性滑,發冷氣,令人下焦寒,傷陽道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡:精滑者勿食。”

  5、海松子

  根據前人經驗,對於遺精早發性射精障礙者不宜多食,正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說:便溏精滑者勿與。”因其油(油食品)潤滑洩之故。

  出現遺精早發性射精障礙的狀況時候不可以掉以輕心,當然也不用過分擔心。從飲食上加以調節,同時加強體育鍛練,對於緩解病狀都有很好的作用。遺精早發性射精障礙患者也要注意少吃以上禁忌的食物,這很容易造成加重病情的副作用的。

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