如何預防早發性射精障礙發生－必利勁60mg

早發性射精障礙就是，雙方在性行為中，男人無法良好的控制射精而過早繳械，使性伴侶難以達到高潮。國際性學專家定義「當插入性活動開始，尚未想射狀況下，大約1分鐘內便射精」。世界衛生組織定義「在射精潛伏時間不能滿足另一半性需求的時候，且小於15秒」　　性生活當中最忌諱的就是男人出現性功能障礙方面的問題，這讓原本享受幸福時刻的夫妻尷尬無比，更讓男人的魅力大打折扣了，並且不乏有因為男人早發性射精障礙而造成一個家庭破碎的事情發生。早發性射精障礙危害極大，男人不得不做出應對的措施，那我們該如何去預防早發性射精障礙的發生呢？

　　1、避免焦慮

　　早發性射精障礙的男性多半會很焦慮，擔心自己是否會進一步發展為陽痿，甚至開始回避性生活，每次性生活的時候都很擔心是否會發生早發性射精障礙，而這些心理負擔恰恰是造成早發性射精障礙的主要因素。幾次早發性射精障礙並不代表著什麼，疲勞、過於興奮都能夠造成早發性射精障礙，調整好自己的身體，大多數早發性射精障礙是可以避免的。

　　2、不要擔心自己的性能力

　　早發性射精障礙會使妻子的性要求得不到滿足，所以早發性射精障礙的男士會感到很內疚，如果連續出現幾次早發性射精障礙，不少男士就會開始擔心自己的性能力。這種擔心對於性生活的影響非常大，常常會造成精神性陽痿。正如前面所說的那樣，幾次早發性射精障礙並不說明你的性能力有問題，而是由於你沒有調整好自己的狀態，這些問題是暫時的。

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　　3、不要擔心自己的身體

　　很多年輕人一出現早發性射精障礙就懷疑自己腎虛，於是就到處購買各種補藥，聽信江湖遊醫的鬼話，結果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現上火”現象。其實絕大多數年輕人什麼都不虛”，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫師的指導下進行。

　　4、多與妻子交流

　　性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現了早發性射精障礙，你的妻子就是你最好的醫生，她最了解你，也最能幫助你，關鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早發性射精障礙的方法是很有效的。

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　　溫馨提示：飲食和鍛練當然也是預防早發性射精障礙必不可少的兩個條件，但是保持一個良好的心態其實更加能幫助我們預防早發性射精障礙。早發性射精障礙的男性難免會自信心受損，作為妻子的更應該給他們鼓勵，一味的去責怪他們反而會適得其反，加重早發性射精障礙的情況！

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