早發性射精障礙疾病是困擾很多男人的常見問題，也是讓男人難以啟齒，感覺丟面子的嚴重問題。那麼，有什麼方法可以預防早發性射精障礙疾病，挽回男人的面子呢?下面就為您詳細介紹一下這一重要問題。
早發性射精障礙是指射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現的性交不和諧障礙。早發性射精障礙的診斷標準在於女方是否滿足。類型分為器質性(主要有攝護腺炎等疾病引起)和非器質性(心理性，習慣性，及因包皮過長等正常原因引發的射精過快現象)，造成早發性射精障礙的原因主要可以分為心理和生理兩大部分，從治療角度來說，只有從心理和生理兩面同時來治療早發性射精障礙，才能實現。
預防早發性射精障礙的方法：
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放，引起早發性射精障礙。
3、注意生活要有規律，加強體育鍛練，對預防早發性射精障礙起到重要作用，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
4、禁止自慰，節制房事，避免劇烈的怎麼沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損於健康，造成早發性射精障礙，並不可取。
5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療，心理因素也是造成早發性射精障礙的重要原因。
6、女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則反而事與願違，不利於早發性射精障礙疾病的康復。
7、不宜輕率地濫服壯陽藥”，即使是國家許可的，如威而鋼類別的藥品，都會引起依賴性和副作用，如不吃壯陽藥就持續早發性射精障礙和引起青光眼等。
8、積極參加體育鍛練，特別是氣功的操練，以提高身心素質，增強意念控制能力，有助於預防早發性射精障礙。
9、多食一些具有補腎固精作用的食物，可預防早發性射精障礙，如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。
10、陰虛火亢型早發性射精障礙患者，不宜食用過於辛熱的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重早發性射精障礙病情。
11、調整情緒，消除因擔心女方懷孕，或擔心性器官過小、性能力不強等而產生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放松。
12、勿縱欲，勿疲勞後行房，勿勉強交媾。
13、男方患有早發性射精障礙，女方切勿埋怨責怪，以免加重男方的心理壓力。
以上就是泌尿科醫生詳細介紹的有關預防早發性射精障礙疾病的有效措施，希望廣大男性朋友們在日常生活中對早發性射精障礙疾病有一個清楚的認識，積極預防，積極治療。不要礙於面子而一直拖延。最後祝大家身體健康。
上一篇:簡單介紹預防早發性射精障礙的一些小方法
印度犀利士,壯陽持久雙效 https://tw.avseo.net/goods.php?id=175
留言列表
